カフェに行きました。

 

 

お野菜たっぷり

 

美味しそうですよね♪

 

さすが! プロフェッショナル!!

 

 

自分ではなかなか沢山の種類の野菜を使う事が出来ないので、

 

これだけ贅沢に野菜&果物が入ったサラダは嬉しいですね。

 

 

とても美味しかったです(^_^)/

 

 

 

 

 

『食べる時は野菜から!!』とよく聞きますよね。

 

(先生もよく言われます(*'-'))

 

 

料理人の方も、体に良い食べ物について色々勉強されて

 

いるのでしょうね。

 

 

体調管理は、普段から意識する様にはしていますが…

 

やはり、服装など外側の対策だけではなく、うがい手洗いや

 

食べ物など内側からの対策も必要なのだと、改めて感じて

 

います。

 

 

 

インフルエンザの予防接種も始まっています。

 

 

寒さも日に日に増していますので、体調崩さない様

 

気を付けてお過ごし下さい。

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